Panquecas Simples / Simple Pancakes

Ora para começar o dia, nada melhor que um pequeno-almoço mais consistente!

Confesso que não inventei nada, apenas adaptei a receita que encontrei aqui para uma pessoa.

Sou fã de panquecas e um destes dias publico as que costumo fazer de banana... Mas para começar não está nada mau!

Para quem está a tentar controlar calorias, ou pelo menos para quem tem mais atenção a este tipo de coisas, esta refeição tem cerca de 340 calorias (não sou nenhuma expert, por isso incluam a margem de erro...).

Espero que o "pontapé de saída" para este Blog vos agrade! A mim soube-me mesmo bem...

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To start the day nothing better than a more consistent breakfast!
I confess that I did not invent anything, I just adapted the recipe I found here for one person.

I'm a fan of pancakes and one of these days I will publish the ones I make with banana ... But this is a good start!

For those who are trying to control calories, or at least for those who have more attention to these kinds of things, this meal has about 340 calories (I am no expert, so ...).

I hope that the "kick-off" for this Blog pleases you! It was delicious for me...